RAMMEN MET JE KADAVER


Dé plek voor reflecteren, presteren en excelleren.

ONZE MODULES

 

WAT IS MEESTERSCHAP
IN PRESTEREN?

Het is de ultieme gids voor mensen die het maximale uit het leven willen halen. In de Mastery Module 'Presteren' leer je jezelf echt kennen en vanuit je kernwaarden doelen te stellen. Je leert hoe je afstand kunt nemen van emoties en gedachten die jou tegenhouden om voorwaarts te gaan. Je leert over stress en hoe deze jou op een positieve manier kan helpen bij het presteren. Ook krijg je technieken bijgebracht die ervoor zorgen dat je in actie komt zonder dat je eerst wacht tot je ergens klaar voor bent. Dit is natuurlijk slechts een  greep uit de meer dan 70 video's en ruim 25 opdrachten die de module omvat.

 
IK WIL MEER WETEN!

WAT IS SCAN & BREATHE

"Scan & Breathe" is de volledige masterclass die gericht is op het leren van ademhalingstechnieken in combinatie met visueel scannen, met als doel algehele gezondheid te verbeteren en beter met druk en stress om te kunnen gaan. De masterclass behandelt de basis van ademhaling en leidt je naar de juiste ademhalingstechnieken, inclusief het scannen onder druk. Dit maakt het tot een krachtige tool in je gereedschapskist die kan  bijdragen aan stressbeheersing, verbetering van prestaties en effectieve besluitvorming in veeleisende situaties. De masterclass bestaat uit meer dan 25 video's en een werkboek met meer dan 35 oefeningen.

IK WIL DEZE KOPEN!

MASTERY MODULE ‘PRESTEREN’

Een stap-voor-stap gids van doel bepalen tot prestatie

  • Meer dan 70 instructie video’s
  • In eigen tempo leren (duur bepaal je zelf)
  • Geschikt voor iedereen die beter wil presteren
  • Toegang tot community
  • Werkboek met opdrachten
  • Examen met certificaat
IK WIL MEER WETEN!

MASTERCLASS SCAN & BREATHE

Een stap-voor-stap gids van ademhalen en regulatie

  • Meer dan 25 instructie video’s
  • In eigen tempo leren (duur bepaal je zelf)
  • Werkboek met praktische oefening
  • Toepasbare wetenschappelijke kennis
  • Geschikt voor iedereen die wil leren hoe te remmen
  • Verbeter je herstel en prestaties
IK WIL STARTEN!

DOOR WIE ZIJN DE MODULES ONTWIKKELD?

MARC POLLEN

Voormalig tactisch commandant M-Squadron NLMARSOF. Met 13 jaar ervaring bij Korps Mariniers en special forces eenheid NLMARSOF en meer dan 7 jaar ervaring als ondernemer weet ik wat er komt kijken bij het leveren van een prestatie.

"Presteren onder druk is geen truc, maar simpelweg weten wie je bent, wat je wilt en wat je nodig hebt om dat te bereiken. Dit beheersen is een vorm van meesterschap, zeer de moeite waard."

ERIK HEIN

Voormalig docent gevaar- en geweldsbeheersing met als specialiteit vuurwapentraining, aanhouding en zelfverdediging. Docent lichamelijke opvoeding en toegepaste psychologie. Grondlegger mentale vaardigheden training ambulance en acute zorg specialisten. 

"Als je een why hebt kun je alle hoe en wat dragen. Daarom: sta open, wees aanwezig hier en nu en doe wat belangrijk is!"

GEWELDIGE ERVARING EN KENNIS

20+

jaar ervaring met
presteren onder druk

15+

geïmplimenteerde studies en onderzoeken

25+

jaar ervaring in doceren
en trainen

170+

inspirerende
gesprekken op youtube

 

INSPIRERENDE PODCASTS

Video Poster Image
Video Poster Image
Video Poster Image
Video Poster Image
Video Poster Image
Video Poster Image
Video Poster Image
Video Poster Image
PODCAST
SHOP
VEELGESTELDE VRAGEN
F.A.Q.