Scherpschutters is een online training platform over mentale gereedheid en presteren onder druk

DE COMPLETE GIDS NAAR PRESTEREN ONDER DRUK

 
JA, IK WIL DE SKILLS OM ALLES UIT HET LEVEN TE HALEN!

VOOR WIE IS DEZE MASTERY MODULE?

Deze module is voor iedereen die zich bevindt in 1 van deze fasen: 

Deze module is gemaakt en put uit de ervaringen van special forces, politie, de medische en vechtsport wereld en is geschikt voor iedereen die op welk vlak dan ook beter wil gaan presteren. De module duurt ongeveer 4 tot 6 maanden bij een inzet van minimaal 4 uur per week.

WAT ZIT ER IN DE MASTERY MODULE?

70+ VIDEO'S

Je krijgt toegang tot de 70+ video’s van de mastery module, met onderwerpen zoals omgaan met emoties, waarden en doelen en zelfreflectie. Maar er komen ook nog iedere maand nieuwe video’s bij over thema’s zoals leiderschap, besluitvorming en ethiek. Deze zijn exclusief voor leden en komen niet op ons YouTube kanaal. 

COMMUNITY

De community is een besloten online ruimte waar je contact kunt maken met medestudenten en met de mentoren. Je kunt er een accountability partner vinden, vragen stellen, groepjes vormen om elkaar te ondersteunen. Je kunt niet alles alleen en je leert veel meer door het samen te doen met likeminded mensen om je heen. Alles kan, niets in verplicht. 

WERKBOEK

Alleen maar kijken en lezen is niet leren, je zult zelf moeten gaan oefenen. Dit werkboek is wellicht het meest krachtige tool van de module. 

Je gaat actief aan de slag met opdrachten die jou zullen helpen jezelf beter te begrijpen, doelen nog scherper te stellen en uiteindelijk beter te presteren onder druk.

MASTERY MODULE PRESTEREN

Meld je nu aan:

  • Levenslang toegang
  • Module ruim 70 video's
  • Exclusieve community
  • Uniek werkboek
  • Voorrang op events
  • Download ringtone

NIET GOED, GELD TERUG GARANTIE BINNEN 7 DAGEN NA AANVANG MODULE

eenmalig: €590,-
of
10 x maandelijks € 59,-

 

RAMMEN MET JE KADAVER!

Kun je nu niet beslissen, maar wil je zeker op de hoogte gehouden worden? Schrijf je dan in voor de wachtlijst.

EEN GREEP UIT DE ONDERWERPEN

INTRODUCTIE

MASTERY MODULE

  • Voorstel mentoren Marc & Erik
  • Uitleg model AIM | SHOOT | HIT
  • Uitleg opbouw module
  • Intro Prestatiepsychologie
  • Evidence based en kritisch denken

ZELFREFLECTIE

  • Zelfreflectie
  • Feedback
  • Persoonlijkheidstesten
  • Mindsets
  • Levensfasen 

WAARDEN | DOELEN

  • (Kern)waarden
  • Resultaatdoelen
  • Prestatiedoelen
  • Procesdoelen
  • Situational awareness

GEWOONTEN | ROUTINES

  • Gewoonten
  • Gewoonte cyclus
  • Routines
  • Rituelen
  • Body keeps score

MOED |

ZELFVERTROUWEN

  • Zelfvertrouwen
  • Zelfdiscipline
  • Moed

PSYCHOLOGISCHE

FLEXIBILITEIT

  • Acceptatie
  • Het stemmetje
  • Mentale starheid
  • De 6 vaardigheden
  • De matrix

EMOTIES | GEDACHTEN

  • Omgaan met emoties
  • Gedachten
  • Emoties reguleren
  • Emoties van anderen
  • Emoties en gevoelens

PRESTEREN ONDER DRUK

  • Presteren onder druk
  • Alles over stress
  • Choking, Yips en Clutches
  • Stress-respons model
  • Prestatie-curve

TEAMS ONDER DRUK

  • De missie, de mannen en jij
  • Psychologische veiligheid
  • Vliegtuigcrash & ongelukken
  • Niet technische skills
  • Debrief en lessons learned

VEELGESTELDE VRAGEN